1、你有没安装安装了一键GHOST还原，使用GHOST恢复需要有备份文件才能执行！这些前期的准备你都有没做好。

2、如果都没有做，你就不用谈恢复系统了！只能去重新安装系统了。

3、选择一款齐全又方便、干净的系统，后期的恢复就很简单了。

4、我习惯是用新白菜U盘装系统，这个快捷，方便，是个不错的选择。

5、希望以上的建议能帮到你。